4 самых главных последствий недосыпания

4 самых главных последствий недосыпания: дело не только в продуктивности

Вы знаете, что если не поспать достаточно времени, Вы будете менее продуктивны на работе. Но знаете ли Вы, что наука связала недостаток сна с целым рядом других проблем?

Читать подробнее