Как за несколько минут возобновить свои энергетические ресурсы?

Как за несколько минут возобновить свои энергетические ресурсы?

Если Вы хотите оставаться продуктивным и производительным в течении всего рабочего дня, Вам необходимо всё время быть максимально вовлеченным в предмет своей деятельности. Но если Вы чувствуете себя уставшим, изнурённым или испытываете недостаток жизненных сил (что вполне естественно для стрессовых должностей), попробуйте эти пятиминутные упражнения для повышения уровня энергии.

Читать подробнее

Telegraph
Как за несколько минут возобновить свои энергетические ресурсы?
Если Вы хотите оставаться продуктивным и производительным в течении всего рабочего дня, Вам необходимо всё время быть максимально вовлеченным в предмет своей деятельности. Но если Вы чувствуете себя уставшим, изнурённым или испытываете недостаток жизненных сил (что вполне естественно для стрессовых ..